Комплексы утренней гимнастики в средней группе

Разработка комплексов утренней гимнастики для детей средних возрастных групп (4-5 лет)

Автор: Сенченко Оксана Валерьевна, инструктор по физкультуре МБДОУ детский сад комбинированного вида № 3 «Радуга», г. Подольск

Описание материала: предлагаю разработку комплексов утренней зарядки для средней возрастной группы (4-5 лет). Зарядки разработаны на весь учебный год. По два комплекса в месяц. (Первую неделю, основную часть провожу сама; на второй неделе основную часть предлагаю проводить детям. Я не настаиваю на точном повторении комплекса. Поощряю творческий подход и инициативность.  Дети любят проводить зарядку и очень часто придумывают новые движения.)

Комплекс утренней гимнастики №1 (с шишками)

«НА ЛЕСНОЙ ОПУШКЕ»

Вводная часть (2,5 – 3 мин.):

Ходьба за направляющим, в колонне по одному выполняя задания: на мысочках – руки прямые вверх, ладони внутрь; на пяточках  - руки за головой, внимание на осанку; на внешнем своде стопы  - руки на поясе.

Бег в колонне по одному, сохраняя свое место, боковой галоп правым плечом вперед, боковой галоп левым плечом вперед, прыжки на двух ногах  с продвижением вперед. Ходьба в спокойном темпе.

Восстановление дыхания. Перестроение в круг.

Рекомендуем посмотреть:

Физическое воспитание детей дошкольного возраста в ДОУ

Конспект НОД в средней группе по художественному творчеству

Методика проведения физкультурных занятий в детском саду

Конспект занятия по художественно-продуктивной деятельности в средней группе

Инструктору по физической культуре в детском саду

solnzezar # 19 декабря 2013 в 13:21 +1
у меня вечная проблема с этими гимнастиками, теперь думаю их не будет, спасибо!!!
Галина Николаевна Смайлис # 8 января 2014 в 11:49 0
Мне понравились комплексы утренней гимнастики,так как они разнообразны, сюжетные и с различными предметами.
Галина Николаевна Смайлис # 8 января 2014 в 11:49 0
Мне понравились комплексы утренней гимнастики,так как они разнообразны, сюжетные и с различными предметами.
Галина Николаевна Смайлис # 8 января 2014 в 11:49 0
Мне понравились комплексы утренней гимнастики,так как они разнообразны, сюжетные и с различными предметами.
Марина Анатольевна Дерягина # 14 июня 2014 в 21:12 0
Хорошая гимнастика для начала дня!
Наталья Александровна Жаровских # 12 сентября 2014 в 19:53 0
Здравствуйте, Оксана Валерьевна. Спасибо за изложенный вами материал. Для детей будет положительный заряд на весь день.
Алиев Ильхам Исмаил # 11 января 2015 в 08:32 0
utreniy qimnastika eto zdaroviya
Леонид Александрович Шапко # 29 марта 2015 в 08:28 0
Утренняя гимнастика необходима для детей, особенно в таком раннем возрасте. Гимнастика увлекательная и интересная. Детям понравится.
Валентина Ивановна Белкова # 4 апреля 2015 в 00:36 0
Здравствуйте, Оксана Валерьевна!Спасибо Вам огромное, за ваш труд. К нам учителям физической культуры, не всегда приходят ребятишки подготовленные к школе. Гимнастические упражнения являются одной из основных частей содержания уроков физической культуры, большое значение принадлежит общеразвивающим упражнениям с предметами.Выполняя эти упражнения по заданию, а затем самостоятельно, ребятишки получают представления о разнообразном мире движений, который, особенно на первых порах, является для них необычным.
Жанна Анатольевна Стебенькова # 20 сентября 2015 в 09:12 0
Отличное начало дня для детей!
Андрей Кузьмич Кучерявый # 25 ноября 2015 в 16:55 0
Спасибо за материал. Утренняя гимнастика не должна быть однообразной. И Чем больше у учителя подобных сценариев,тем интереснее детям.
Светлана Евгеньевна Шерстнева # 11 декабря 2015 в 00:44 0
Спасибо за интересную зарядку. Упражнения с предметами и без предметов, то что важно для развития моторики.
Владимировна # 8 февраля 2016 в 10:47 0
Интересный и хорошо подобранный материал.
Алексей Петрович Кениг # 6 марта 2016 в 14:52 0
Интересные комплексы упражнений, хорошо применяемые в школах-интернатах, удобные в применении самому педагогу.
Ирина Германовна Анкина # 6 мая 2016 в 10:22 0
Сасибо Оксана валерьевна за комплексы гимнастик!Пригодятся на все случаи жизни.А также очень плодотворно влияют на мелкую моторику что для дошколят является не мало важным фактором общего развития. В последнее время в дошкольных учреждениях все чаще стали применять нетрадиционные средства физического воспитания детей, но все таки утренняя гимнастика это как хорошая традиция, которую нельзя нарушать. Так как ее эффективность в разностороннем воздействии на весь организм в целом.
Елена # 26 мая 2016 в 12:05 0
Здорово! Мне нравится, спасибо большое!!!
Любовь # 17 сентября 2016 в 22:58 0
Спасибо большое за комплексы гимнастик. Интересные, хороший материал.