«Дорожка здоровья» своими руками

Автор: Амосова Светлана Анатольевна,  воспитатель МБДОУ «Детский сад № 100» г. Архангельск

Работа предназначена для педагогов ДОУ и родителей, изготовление «дорожки здоровья» в домашних условиях.

«Дорожки здоровья» приобрели в последнее время огромную популярность. И думаю, что не случайно.

Во-первых, они являются хорошим помощником в оздоровительной работе  (закаливание, профилактика плоскостопия).

Во-вторых, их можно использовать, как дома, так и в детском саду.

В-третьих, их можно изготовить своими руками.

Известно, что на стопах расположено множество активных точек, стимулируя их, мы положительно воздействуем на процессы, происходящие в организме. При ходьбе босиком по «дорожке здоровья»  мы производим своеобразный массаж стопы и тем самым тонизируем весь организм.

Здесь используется принцип смены различных видов поверхности для   воздействия  на все биологически активные точки  ступней ног.

Оздоровительный массаж стоп улучшает кровообращение, повышает иммунитет, снижает усталость. Регулярно делая массаж стоп, можно каждый день улучшать  здоровье своих детей. А чтобы это занятие было не только полезным, но и увлекательным делаем «дорожку здоровья»! 

Вот, что у меня получилось:

В начале «дорожки»: деревянные бусины, следы из кожзама.

По пути сопровождают  термонаклейки (колобок, ёжик, лягушка, кошка, собачка)

Развёрнутая мочалка - мелкая сетка, следы из меха.

В мешочках из органзы - фасоль,  губки.

Шнурок, обёрточная бумага, пуговицы.

НАТАЛЬЯ ЩУКИНА # 23 октября 2013 в 20:38 +1
Светлана Анатольевна! Мне очень понравилась "Дорожка здоровья", она такая красивая, так аккуратно всё оформлено. Необычно, что вы добавили термонаклейки - сказочные персонажи, это порадует детей, и закаливание превратится в игру! Большое спасибо за идею, творческих успехов Вам!
Галина Константиновна Соснова # 23 февраля 2014 в 19:03 0
Светлана Анатольевна! Ваша дорожка очень интересная и детям, наверное, очень нравится по ней ходить, но как Вы ее обрабатываете?
Снежана Валентиновна Семенникова # 25 февраля 2014 в 22:53 0
Спасибо, Светлана Анатольевна, за идею создания такой дорожки. Но у меня возник тот же вопрос, по поводу обработки такой дорожки.
Татьяна Евгеньевна Гераскина # 12 сентября 2014 в 16:06 0
Да, такие дорожки очень интересны детям. А уж, о пользе и говорить не приходится. Мне понравилась массажная дорожка в вашем исполнении. Очень аккуратно все выполнено.
Елена Юрьевна Яркина # 15 апреля 2015 в 19:43 0
Интересный материал. Полезно использовать разнообразные методы и средства для оздоровления детей. Но если это пособие изготавливается для использования большого количеств детей (например, в группе детского сада), то материал для его изготовления желательно подбирать с учетом возможности санитарной обработки.
Ольга Ивановна Марченко # 4 июня 2015 в 06:16 0
Спасибо за предоставленный материал.
Ирина Агафонова Агафонова # 17 ноября 2015 в 22:44 0
Классная получилась дорожка, возьму на заметку.
Татьяна Владимировна Угренинова # 18 ноября 2015 в 17:41 0
Светлана Анатольевна! Дорожка яркая, наверно детки в восторге.
Я к такой дорожке добавила круги (диаметром со след)связанные крючком из молочных пакетов.
Алёна Анатольевна Дозорова # 16 января 2016 в 12:46 0
Светлана Анатольевна! Спасибо за предложенный материал. Видела много тактильных дорожек. Дорожка яркая, многофункциональная.
Галина Геннадьевна Шинкарева # 15 февраля 2016 в 19:48 0
Светлана Анатольевна, мне тоже понравилась такая идея с дорожкой. Вот только смущает вопрос о применении в детском саду.....как обрабатывать такие материалы? по нормам СЭС как это пройдет? Не будешь же ее стирать каждый день? А для дома - хороший вариант, согласна!