Конкурсы для педагогов и детей

Конспект утренней гимнастики для детей 5-7 лет

Конспект утренней гимнастики для детей 5-7 лет «Отправляемся в путешествие»
Автор: Солодова Марина Дмитриевна, инструктор по физкультуре, МБДОУ «Детский сад №1 им. Ю.А. Гагарина», Сахалинская область, город Анива.
Описание материала: предлагаю конспект утренней гимнастики для детей 5-7 лет. Данный материал будет полезен инструкторам по физкультуре, воспитателям, учителям физической культуры начальных классов, родителям.
Цель:
- вызывать у детей бодрое, жизнерадостное настроение;
-воспитывать потребность и желание заниматься физическими упражнениями.
Ход утренней гимнастики:
Каждое упражнение выполняется на счёт 1-8. Дети выполняют упражнения по кругу, под весёлую музыку.
1. Плывём по морю «Брассом».
И. п.: о. с.;
руки согнуты у груди;
вытянуть руки вперёд - развести в стороны;
(имитация плавания).


2. Плывём «Кролем».

И. п.: о. с., правая рука вверху;
круговые движения руками вперёд, одна рука движется вверх, другая – вниз;
(имитация плавания).

3. «Плывём на спине».

И. п.: о. с. правая рука вверх, левая вниз;
круговые движения руками назад, одна рука движется вверх, другая – вниз
(имитация плавания).


4. «Смотрим по сторонам, кто рядом плывёт».

И. п.: о. с. руки на пояс;
повороты влево – вправо.

5. «Смотрим вдаль».

И. п.: соединить указательный и большой палец (бинокль), поднести к глазам;
наклон вперёд, (ноги не сгибать).


6. Пересели на «Поезд».

Сидя, ноги слегка согнуть, в коленях, а руки в локтях, прижимая их к туловищу. Поехали! Двигаться по полу вперёд. Помогая только ногами. Руками делаем круговые движения, имитируя движения колёс.

7. Сели на «Велосипед».

И. п.: лёжа на спине, руки вдоль туловища;
движения ногами вперёд-назад;
(имитация езды на велосипеде).

8. Путешествуем на «Лодочке».

Поднимите голову, руки и ноги вверх. Покачайтесь на волнах.

9. Улетаем на «Ракете».

Лёжа на спине, плавно поднимаем ноги вверх. Упираясь руками в поясницу, поднимаем нижнюю часть туловища. Ноги тянуть вверх. Выпрямляя их. Ракета готова к старту.

10. Увидели звезду. Прыжки «Звезда».
И. п.: о. с.;
ноги врозь – руки в стороны;
ноги вместе – руки вниз.

Инструктор. Вот мы и вернулись из путешествия. Желаю вам бодрости и отличного настроения на целый день!

Рекомендуем посмотреть:

Гимнастика для детей младшей группы Сюжетно - ролевая гимнастика в ДОУ Консультация для педагогов ДОУ. Утренняя гимнастика в жизни ребенка Комплекс утренней гимнастики для детей 3-4 лет
Спортивное развлечение на День знаний в младшей группе. Сценарий | Конспект утренней гимнастики для детей 5-7 лет
Опубликовано: 399 дней назад (31 октября 2015)
Просмотров: 768
+1
Голосов: 1
Анна Анатольевна Глазырина # 31 октября 2015 в 11:27 +1
Как-будто чего-то не хватает.А так интересно, кое-что можно для себя взять. Интересней было бы, если много детей одновременно выполняли эти упражнения. Вы выполняете их под музыкальное сопровождение? Если есть еще интересный материал в данном виде деятельности, пожалуйста опубликуйте.
Марина Дмитриевна Солодова # 1 ноября 2015 в 01:40 0
Спасибо за пожелание, учту. Спасибо за внимание и голос!
Алина Александровна Семёнова # 31 октября 2015 в 13:45 +1
Очень интересная гимнастика. Думаю детям будет полезно и весело делать такую гимнастику. Обычно дети не любят делать утреннюю гимнастику, а с такой зарядкой дети будут с удовольствием ! Спасибо вам!
Марина Дмитриевна Солодова # 1 ноября 2015 в 01:41 0
Спасибо большое за внимание и поддержку!