Проблемы воспитания подростков. Проблемы подросткового возраста. Здоровье подростка

Проблемы воспитания подростков. Проблемы подросткового возраста. Здоровье подростка

Подростки - народ сложный. Они бунтуют, у них меняется настроение по десять раз на дню. И если бы только в этом выражался переходный возраст! В один прекрасный день мы замечаем, что сын или дочь буквально измывается над собственным здоровьем: то одежда не по сезону, то зверская диета для похудения, то экстремальный спорт.

Подростки редко бывают мнительны: иногда они могут проигнорировать симптомы серьезных заболеваний. Следить за здоровьем неразумного чада - прямая обязанность любого родителя.

Что вас должно насторожить?

Осторожно: рост!

Ребенок быстро растет - нас это, конечно, радует. Насторожить родителей должны жалобы подростка на ломоту в костях - особенно если речь идет о ногах. Такие боли могут свидетельствовать о неправильном развитии костной ткани. Результат - хрупкость костей.

Обязательно сделайте анализ крови - проверьте уровень содержания кальция, фосфора и магния в организме. На какое-то время откажитесь от активных занятий спортом.

Что делать? В первую очередь увеличить в рационе ребенка количество потребляемого кальция: в день подросток должен выпивать не меньше полулитра молока, съедать 200-300 г йогурта и до 50 г сыра. Дефицит фосфора и витаминов восполняется с помощью специальных витаминных комплексов.

Ох уж эти тонкие талии!

Бич подросткового возраста - погоня за стройностью. Сегодня подвержены этому не только девочки, но и мальчики. В один прекрасный день вы обнаруживаете, что чадо питается исключительно листьями салата и рисом, утверждая при этом, что отлично себя чувствует. Чем это чревато? В худшем случае - анорексией. Но чаще дело заканчивается общим недомоганием, гормональными нарушениями и задержкой роста.

Что делать? Если ребенок хочет похудеть и вы видите, что у него (у нее) лишний вес, ваши слова «полненькие тоже нравятся» ни к чему хорошему не приведут. Лучше внушать, что сбросить лишние килограммы и закрепить результат легче тем, кто два-три раза в неделю ходит в спортивный клуб и правильно питается. Подростка, который переживает из-за своей фигуры, можно отвести к диетологу, способному разработать низкокалорийную, но полноценную систему питания.

В борьбе за чистую кожу

Родители нередко застают подростка перед зеркалом за весьма несимпатичным занятием: он или она выдавливает прыщи. Как известно, это мера не приводит ни к чему, кроме появления новых угрей и гнойных воспалений.

Что делать? В первую очередь объяснить подростку бессмысленность занятия. Затем купить ему специальные косметические средства и обязательно объяснить: причина появления прыщей и угрей кроется внутри организма. Не помешает визит к косметологу, который не только объяснит, почему возникли проблемы с кожей, но и посоветует нужные процедуры и препараты.

Ушки... уже не на макушке

Мы уже не знаем, какую шапку купить ребенку. И все равно этот головной убор «живет» исключительно в кармане куртки. Повзрослевший ребенок считает ниже своего достоинства носить шапку, единственный «головной убор», который он признает, - это крошечные пластмассовые наушники.

Что делать? Купите меховые наушники - молодым даже нравится слушать музыку на улице «с помощью» ярких меховых «ушек». Если вы заметили настораживающие симптомы (общее снижение иммунитета, ухудшение слуха), отведите ребенка к оториноларингологу.

«Красивые» глаза

Еще одна «болезнь» переходного возраста - разноцветные контактные линзы. После них глаза краснеют и нередко воспаляются, ребенок, рассматривая что-либо, начинает щуриться и наклонять голову.

Что делать? Обязательно посетите окулиста. Если зрение не в порядке, а подросток стесняется носить очки, подбирать контактные линзы должен только специалист. Если ношение цветных контактных линз вызвало раздражение или в глаза попала инфекция, не спешите в аптеку за каплями «от раздражения», необходимо пройти курс лечения, и только после консультации с врачом.

Рекомендуем посмотреть:

Психолого-педагогические особенности участия подростков в детских общественных объединениях

Проблемы подросткового возраста. Мятежная юность: правда и заблуждения

Светлана Викторовна # 12 сентября 2012 в 17:19 +1
Причина неистового нрава подростков
С подростками порой бывает почти невозможно договориться. Ваш добрый и отзывчивый малыш, взрослея, превращается в замкнутого и озлобленного волчонка. По мнению британских ученых, главной причиной является то, что способность распознавать человеческие эмоции в возрасте от 12 до 14 резко снижается. Временную нехватку этой способности вызывают гормоны, связанные с половым созреванием, а не возраст как таковой или социальные условия, в которых находятся подростки. Самое лучшее в этом обстоятельстве то, что все эти недоразумения — временные.
Гретта # 2 февраля 2016 в 04:45 0
Светлана, а я слышала, что в таком возрасте подобные симптомы могут быть вызваны ВСД. и само это явно не пройдет
Маруся # 2 февраля 2016 в 07:06 0
Гретта, вы правы. Прям вот точь-в-точь такая же ситуация с моей дочерью произошла, когда ей 13 лет исполнилось: ни с того ни с сего стала раздражительной, нервной, рассеянной. И если бы не стала жаловаться еще и на головные боли частые, мы бы так и подумали, что это просто переходный возраст. А так - обратились к врачу, и оказалось, что у дочери ВСД. Лечились около двух месяцев - дочь Элтацин пила, соблюдали общие рекомендации врача (вроде режима дня, свежего воздуха и прочего), и я очень рада, что всё нормализовалось, сейчас всё хорошо