Автор: Гайдаенко Елена Анатольевна, методист МБУДО «Дворец детского творчества»
Описание представленного материала: Предлагаю Вашему вниманию авторскую физкультминутку. Я проводила её на занятиях с детьми 5-6 лет, но так как упражнения очень простые, то можно использовать с детьми младше и чуть старше (первоклассники тоже с удовольствием выполняли эти упражнения). Дети очень быстро запоминают упражнения и текст.
Цель физкультминуток: предупреждение и снятие утомления, повышение активного внимания и работоспособности.
«Космическкая» физкультминутка может быть использована на занятиях, посвященных Дню космонавтики
Мы в ракеты дружно сели,
В космос быстро полетели.
Там красот вокруг немало!
Земля вдали, как точка, стала.
Вышли в космос – невесомы,
Всё совсем не так, как дома!
Возвращаемся скорей,
Чтоб не скучать нам без друзей! (Гайдаенко Е.)
Текст с описанием упражнений:
Мы в ракеты быстро сели,
(дети выполняют движения руками, имитируя бег на месте)
В космос дружно полетели.
(дети поднимают руки над головой и соединяют свои ладошки, образуя над головой конус)
Там красот вокруг немало!
(дети разводят руки в стороны)
Земля вдали, как точка стала.
(дети соединяют указательный и большой палец каждой руки, а затем соединяют руки вместе. Соединение четырёх пальцев (указательных и больших пальцев левой и правой рук показывает, какой маленькой кажется планета)
Вышли в космос – невесомы,
Всё совсем не так, как дома!
(Во время звучания этих двух строк дети выполняют замедленные произвольные движения, имитируя движение в невесомости)
Возвращаемся скорей,
(дети выполняют левой и правой рукой круговое движение к себе)
Чтоб не скучать нам без друзей!
(дети поднимают указательный палец)
Рекомендуем посмотреть:
Физкульминутки для дошкольников
Физкультминутка для детей дошкольного возраста
Комплекс минуток - отдыха для начальной школы
Физминутка для детей дошкольного возраста
Похожие статьи:
Физкультминутки для детей 6-7 лет в детском саду. Картотека
Гимнастика для глаз. Упражнения для детей