Конкурсы для педагогов и детей

Морская разминка для детей 6-10 лет

Авторская «Морская разминка»
Автор: Цымбаленко Инна Олеговна, руководитель школы раннего развития "Город друзей" и творческого объединения "Хореография" УДО ДДЮТ "Юность" города Тореза.
Описание материала: Предлагаю вам авторскую «Морскую разминку» для детей 6-10 лет. Данный материал будет полезен педагогам по ритмике и хореографам.
После летних каникул всегда детям очень тяжело втянуться в ритм занятий. Для этого я разработала разминку, которую назвала «Морская». Она очень весёлая и хорошо разогревает мышцы. При этом я общаюсь с детьми (спрашиваю, каких животных они видели на море, что делали).
Цель разминки - подготовить организм к нагрузке, перестроить его на рабочий лад, разогреть мышцы.
Задачи:
-Заинтересовать детей, осуществив их знакомство со спецификой хореографического искусства;
-Способствовать развитию творческого воображения;
-Создать атмосферу творческого единения педагога с детьми.
1. «Дельфины». Шаг правой ногой в сторону, левая нога на носке. Левая рука на поясе, правая поднесена к глазам. Сильно вытягиваем шею, чтобы «увидеть» вдалеке дельфинов. То же в другую сторону. Повторить 8-10 раз.
2. «Морская звезда». Стоя, ноги в 6-ой позиции, руки опущены. На 1 – прыжком ноги на ширину плеч, руки – диагонально вверх - стороны. На 2 – вернуться прыжком в исходную позицию. Повторить 8-10 раз.
3. «Рыбки». Волнообразные движения правой рукой влево, а затем левой рукой вправо. Повторить 8-10 раз в обе стороны.
4. «Чайки». И. п. – присели, обхватив руками колени (чайки сидят). На 1-2 – встали – руки через стороны вверх, на 3-4 – сели. Повторить 8-10 раз.
5. «Кораллы». Замереть в причудливых позах.
6. «Горячий песок». Перепрыгиваем с правой ножки на левую, будто идём по горячему песку. По 10-16 раз.
7. «Ласты». Ноги в 1-ой позиции, руки на поясе. Ходьба влево, вправо, вперёд-назад.
8. «Бросаем камни». Присев, подбираем камушек и бросаем в море. Сначала правой рукой, затем левой. По 10-16 раз.
9. «Узкая пещера». Ходим боком приставными шагами вправо и влево.
10. «Песочные узоры». Рисуем сначала носком правой ноги, потом левой – узоры на «песке».
11. «Ныряем». На 1-2 – набрали воздух, пальчиками зажали нос – присели, на 3-4 – высоко подпрыгнули вверх. По 8-10 раз.
12. «Плаваем». Делаем руками плавательные движения «кролем» и «брассом». По 10-16 раз.
13. «Гудок парохода». На 1 – правую руку подняли вверх, на 2 – согнутую в локте опустили (можно громко кричать «ту-ту»). То же другой рукой. По 8-10 раз.
14. «Волны». По линиям. Положив руки друг другу на плечи – покачивание вправо-влево. То же и. п. Приседаем (маленькие волны), встаём (большие волны). Если линий много, можно сделать покачивание: 1-я линия вправо, 2-я влево; затем наоборот. Приседаем по очереди на 1-2 – 1-я линия, на 3-4 2-я линия. Точно также по очереди встаём. По 8-10 раз.
15. «До свидания». Ноги на ширине плеч. Покачивание вправо – влево, правой рукой машем вверху вправо-влево. 8 раз.

Рекомендуем посмотреть:

Конспект открытого урока по хореографии (4-5 класс) в коррекционной школе Занятие по ритмике для детей 9-10 лет: Кадриль для детей Разминка после сна Театрализация хореографического творчества
Участник №33 профессионального конкурса для педагогов на лучшую методическую разработку с 20 февраля по 20 мая 2016 года
Конспект занятия по ритмике в школе раннего развития. Старшая группа | Проект для детей 5-9 лет «Праздник Книги»
Опубликовано: 298 дней назад (15 февраля 2016)
Просмотров: 1005
+14
Голосов: 14
Ксения Константиновна Рогожникова # 15 февраля 2016 в 21:00 +2
Здравствуйте, Инна Олеговна!Хороший материал,узнала что есть такие милые названия движений!Успехов вам в работе!мой первый голос! v
Инна Олеговна Цымбаленко # 16 февраля 2016 в 07:51 +1
Спасибо большое!
Татьяна Гуляева # 15 февраля 2016 в 21:32 +1
На мой взгляд, можно сопроводить каждое упражнение тематическим стихотворением (про чайку, волны, дельфинов и т.д.). Логоритмика развивает чувство метра и ритма, что особенно важно педагогам-хореографам. И детям, мне кажется, будет намного интереснее!
Инна Олеговна Цымбаленко # 16 февраля 2016 в 07:52 +1
Спасибо за совет!
Галина Геннадьевна Шинкарева # 16 февраля 2016 в 17:53 +2
Можно использовать в качестве разминки к празднику на воде. Или как сухое плавание (когда бассейн не работает).Еще бы стихи подобрать к этим упражнениям.Где у нас "стихоплеты"?
Инна Олеговна Цымбаленко # 16 февраля 2016 в 18:22 +1
Я думаю, была бы тема, а "стихоплеты" найдутся. Спасибо за комментарий!
Светлана Михайловна Радулова # 17 февраля 2016 в 20:09 +3
Предлагаемая морская разминка будет полезна в качестве физминутки на любом занятии в детском саду по теме "Рыбы". Упражнения интересные, названия точно соответствуют. +1
Инна Олеговна Цымбаленко # 17 февраля 2016 в 21:10 +1
Спасибо большое!
Марина Викторовна Киселева # 17 февраля 2016 в 20:18 +2
Инна Олеговна!
Спасибо за разработку!
Весело и задорно!
Успехов!
Инна Олеговна Цымбаленко # 17 февраля 2016 в 21:11 +1
И вам всего самого наилучшего! Самое главное здоровья и творчества!
Любовь Ивановна Машоха # 21 февраля 2016 в 16:37 +2
Учителю начальных классов приходится проводить по несколько разминок за урок,особенно если это дети 1 класса.Ваши упражнения помогут разнообразить их. Большое спасибо.Возьму себе обязательно. А Вам творческих успехов.
Инна Олеговна Цымбаленко # 21 февраля 2016 в 17:09 0
Спасибо большое.
Жанна Генриховна Ищенко # 21 февраля 2016 в 21:06 +2
Очень хорошая разминка. Выдержана тематика, упражнения доступные, помогают развитию детского воображения. Голос!
Инна Олеговна Цымбаленко # 21 февраля 2016 в 21:37 0
Спасибо за теплые слова!
Марина Сергеевна Долгих # 22 февраля 2016 в 18:51 +1
Спасибо за ваш интересный материал! Желаю успехов и творчества!
Инна Олеговна Цымбаленко # 22 февраля 2016 в 20:27 0
Спасибо!
Наталья Геннадьевна Абаимова # 25 февраля 2016 в 20:35 +3
Удачные названия упражнений в вашей разминке. Дети с удовольствием будут заниматься и вспоминать приятные моменты летнего отдыха.
Инна Олеговна Цымбаленко # 25 февраля 2016 в 20:47 0
Спасибо.
Елена Сергеевна Зайцева # 25 февраля 2016 в 21:36 +1
Интересные упражнения. Уверена, они очень нравятся детям. Для восприятия было бы полезно добавить фотографии.
Инна Олеговна Цымбаленко # 25 февраля 2016 в 22:31 0
Спасибо.
Ольга Вениаминовна Мидяшкина # 27 февраля 2016 в 13:07 +3
Здравствуйте, Инна Олеговна. Очень хорошая разминка. Выдержана тематика. Предлагаемая морская разминка будет полезна в качестве физминутки на любом занятии в детском саду по темам "Водный мир" или "Рыбы". Ребята с удовольствием будут заниматбся.Желаю успехов.
Инна Олеговна Цымбаленко # 27 февраля 2016 в 16:28 0
Спасибо большое.
Людмила Александровна Евдокимова # 1 марта 2016 в 12:01 +2
Инна Олеговна, эта замечательная разминка, развивающая, творческая. Браво! Пригодиться и воспитателям и инструкторам по физической культуре.
Инна Олеговна Цымбаленко # 1 марта 2016 в 12:28 0
Спасибо!
Марина Николаевна Гусева # 6 марта 2016 в 07:59 +2
Здравствуйте, взяла комплекс в свою копилку, уже вижу, как мои дети с удовольствием и азартом выполняют эти спортивные упражнения. Спасибо!
Инна Олеговна Цымбаленко # 6 марта 2016 в 08:26 0
Спасибо!
Ирина Александровна Церт # 25 марта 2016 в 17:48 +2
Замечательная "морская разминка"! Каждое упражнение соответствует названию. Комплекс можно использовать и на утренней гимнастике и в течении дня. Спасибо! Желаю Вам удачи и творческих успехов!
Инна Олеговна Цымбаленко # 25 марта 2016 в 20:58 0
Спасибо!
Ирина Сергеевна Кузьмич # 10 мая 2016 в 12:01 +1
Инна Олеговна,заинтересовалась вашей морской разминкой , есть такая любимая детская игра "Море волнуется ".Дети с удовольствием играют ее изображая морские фигуры. Ваши упражнения разнообразят любую игру или физминутку на уроке, могут служить примером сухого плавания в лагере отдыха. Спасибо за опубликованную разработку. Возьму себе в помощь.Добавляю свой голос.