Физкультурное занятие с девочками в подготовительной группе. Конспект

Задачи:
- Осуществлять дифференцированный подход к физическому воспитанию в зависимости от пола (девочки).
- Формировать правильную осанку и умение выполнять физические упражнения и задания.
- Развивать двигательную память, творчество, мышление.
- Развивать ловкость, гибкость, чувство ритма, пластичность, выразительность, грациозность.
Оборудование:
обручи, шляпки, коврики, гимнастические ленточки на количество детей (девочек), гимнастическая скамейка.
Иллюстрации: балерина, гимнастка, карточки (основные движения).Инструктор по физ.воспитанию:
Какой бы ни была –
Красавицею юной,
Иль маленькую крошкой,
Её имя – женщина.
Она всегда стройна
Красива и нежна
И добротою до краев полна.
Я не раз вам уже говорила, когда вы вырастете, вы тоже будете женщинами. Какими женщинами, вы хотите быть, когда вырастите? (милыми, добрыми, нежными, заботливыми, стройными, с красивой фигурой и легкой походкой и т.д.)
Есть такое слово милосердие. Слово милосердие состоит из двух слов «милое» и «сердце». Милосердный человек всегда замечает боль другого, спешит ему на помощь. Милосердием всегда отличаются девочки, настоящие женщины вот за это их любят и ценят, за настоящие женские поступки. Я желаю вам, чтобы вы выросли милосердными, чтоб вы могли замечать тех людей кому плохо, смогли их утешить. Мы должны уже с детства готовить себя, чтобы стать такими. Следить за своим внешним видом и про вас будут говорить – аккуратная, быть приветливыми и всем улыбаться – скажут добрая, веселая, улыбчивая, заботиться о своих близких, о малышах, - скажут заботливая. Любить физкультуру и спорт, которые помогут вам стать стройными, сохранить свою фигуру, походку вашу сделать легкой, движения грациозными.
Внимание! Внимание!
На нашем занятии –
Сплошное обаяние
Плюс юность, привлекательность,
Веселье, оптимизм.
Пусть с ними обязательно
Идут они всю жизнь.
I Вводная часть.
Звучит спортивный марш.
Вводная ходьба друг за другом.
Вы сегодня, как рябинки,
Держите ровно, прямо спинки,
Мы лопаточки сведем,
И животик подберем.
Ходьба на пятках.
Руки назад убрали в «замок»,
На пятках шагаем
И вдох наш глубок.
Задание на внимание с показом иллюстраций
Музыка А. Гладковского «Маленькая танцовщица»
Ходьба на носочках, руки в произвольном положении – «балерина».
Ах, какие балерины,
Они изящны и красивы.
Венгерская народная мелодия.
Мах ногами вперед, носочки оттянуть, руки на поясе – «гимнастка».
А. Шуман «Наездники»
Бег с высоким подниманием колен – «цирковая лошадка».
Русская народная мелодия в обработке Ю. Слонова
Ходьба хороводным шагом – «сударушка»
Рождественская песенка С. Подшибякиной
 Ходьба с разным положением рук:
- Плавные движения руками в стороны – «птица»,
- Плавные движения руками перед грудью, соединив пальчики рук – «дельфин»,
- Легкий бег на носочках – «бабочка».
II часть
Ритмический танец со шляпками
«Мисс грация» (под песню «Привет, лето!»)
1. И.п. – ноги вместе, шляпка на голове, руки вверху.
В. 1 – полуприседания с одновременным подниманием шляпки вверх, 2 – и.п., Д – 6 раз.
2. И.п. – ноги на ширине плеч.
В. 1 – полуприседания с поворотом, шляпку снять,
2 – и.п. – шляпку на голову. Д – 6 раз.
3. И.п. – ноги вместе, руки опущены вниз.
В. 1 – правую ногу поставить вперёд, 2 – назад. Д – 4 раза.
3 – левую ногу поставить вперед, 4 – назад. Д – 4 раза.
4. И.п. – сидя на полу, ноги в стороны.
В. 1 – наклоны вперёд-вниз, 2 – и.п.. Д – 6 раз.
5. И.п. – лежа на правом боку.
В. 1 – поднимание левой ноги вверх, носочек оттянуть, 2 – и.п.
Д – 6 раз.
6. И.п. – лежа на левом боку.
В. 1 – поднимание правой ноги вверх, носочек оттянуть, 2 – и.п.
Д – 6 раз.
7. И.п. – лежа на животе, руки под подбородком.
В. 1 – приподнять грудную клетку, руки в стороны, 2 – и.п.
Д – 6 раз.
8. И.п. – тоже.
В. 1 – разноименной сгибание и разгибание ног. Д – 6 раз.
9. И.п. – стоя ноги вместе, руки на поясе.
В. 1 – подскоки вокруг коврика. Д – 2 раза
10. повторение 1 упражнения.
III Основные движения
Работа по карточкам.
1. Ходьба по гимнастической скамейке с высоким поднимание ног делая хлопок под коленом, руки в стороны. Д – 2 раза.
2. Подлезание под воротики. Д – 2 раза
3. Крутить обруч на поясе – «осиная талия».
Звучит «Вальс цветов» Чайковского
В волшебном лесу, заповедном месте, там, куда не каждый мог войти, Добрая волшебница посадила Волшебные цветы. Шло время, и появились небольшие бутоны (раздача гимнастических лент) их согревало солнышко, а Добрая волшебница поливала цветы живой водой. И в один прекрасный день Волшебные цветы распустились. (предложить придумать движения с гимнастической лентой под музыку – дети танцуют). Добрая волшебница наделила цветы удивительной силой. В них было столько добра и красоты, что они дарили радость любому, кто смотрел на них. Шло время цветы становились все краше и краше, а сила их возрастала. Эти Волшебные цветы дарили доброту и радость всем, кто смотрел на них. Я очень хочу, чтобы вы, как эти Волшебные цветы несли всем людям, которые окружают вас.
IV Заключительная часть
Предлагаю всем подойти ко мне, взяться за руки, закрыть глаза.
Релаксация «Добрый ангел»
У каждого человека есть добрый ангел, он охраняет человека от злобы и горя, обид и неудач, человек спит, а ангел вершит добрые дела. Он опускается на глаза и ласково касается их, делая глаза ваши умными и ясными. Ангел касается вашего носа, и дыхание становится ровным и спокойным, пробегая по щекам и они розовеют, легко касаются ваших губ – они улыбаются. Добрый ангел касается человека его головы и все плохое уходит прочь, уступая место добрым мыслям и делам.
Мы сегодня показали,
Как красивой, стройной быть
И улыбки всем вам дарим
От души благодарим.

Рекомендуем посмотреть:

Гендерное воспитание Конспект ООД по физической культуре в подготовительной группе Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе с презентацией Физкультурное занятие для детей 6 - 7 лет. Конспект