Весёлые физкультминутки для детей 4-5 лет

Цель:
- снятие общего и локального утомления.
Задачи:
- способствовать оздоровлению детей;
- осуществлять расслабление различных групп мышц.
Описание:
Физкультурная минутка - это форма активного отдыха во время малоподвижных занятий. Её целью является повышение или удержание умственной работоспособности детей на занятиях, обеспечение кратковременного активного отдыха. Введение ее в режим дня детей дает положительные результаты. Желательно, чтобы содержание физкультминутки соответствовало теме занятия, это поможет закрепить изученный материал. Веселые стихи, разнообразные упражнения, имитирующие движения их содержания, позволяют воспитателю проводить интересную, содержательную и яркую физкультминутку в любой момент, как только появляются первые признаки утомления.

Наши ножки зашагали,
Наши ручки помахали,
Наши глазки поморгали,
А потом они устали.

Мы ребята молодцы (шагаем)
Собираем огурцы. (наклоны)
И картошку, и лучок,
Помидор и кабачок,
Баклажан и перцы.
Какие мы умельцы! (показать большим пальцем «Во!»)

Вот какие у нас глазки, (поморгать)
Вот какие у нас щёчки (надуваем)
Вот какой у нас носок (вдох-выдох)
Вот какой у нас роток («у» - «а»)
Это всё здоровью впрок!