Инструктору по физической культуре в детском саду

Сценарий физкультурного досуга для детей среднего дошкольного возраста «День физкультурника»Цель: Приобщение детей к здоровому образу жизни. Образовательные задачи: - Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей с помощью подвижных игр и игр-эстафет. Оздоровительные задачи: - Оздоравливать детский организм с помощью игр и упражнений на свежем воздухе. Воспитательные задачи: - Воспитывать, организованность, настойчивость, умение подчиняться правилам соревнований. - Пр...

Картотека «Упражнения на восстановление дыхания детей дошкольников»1. «Аист». На вдохе поднять руки в стороны. Ногу, согнутую в колене, гордо вывести вперед, зафиксировать. На выдохе сделать шаг Опустить ногу и руки, произнося «ш-ш-ш». 2. «Воздушные шары». Выполнять в ходьбе по площадке. 1 — руки * стороны, вверх, вдох через нос, выполнить хлопок в ладоши («шар лопнул»); 2 — руки в стороны, вниз, произнося «с-с-с» или «ш-ш-ш» («шар*!*, спустился»). 3. «Ворона». И.п.: о.с. Сделать вдох через н...

Картотека «Разминка для детей дошкольного возраста»Сделаем разминку, держим ровно спинку! Голову назад, вперед, вправо, влево, поворот! Руки вверх поднять прямые – Вот высокие какие! Еще выше потянитесь, Вправо, влево повернитесь. А теперь танцует таз – Посмотрите-ка на нас! Этим славным упражненьем Поднимаем настроенье. Дальше будем приседать: Дружно сесть и дружно встать! Прыгать нам совсем не лень – Словно мячик целый день. *** Руки вверх поднимем - раз Выше носа, выше г...

Картотека ОРУ в парах1. «Потягушки» И. П. - партнеры стоят лицом друг к другу на расстоянии шага и держатся за руки,стойка: пятки вместе, носки врозь 1- поднимают руки через стороны вверх, 2 - поднимаются на носки, руки вверх; 3 – руки в стороны; 4 - И. П. Упражнение выполняется 6 раз, в медленном темпе Обращается внимание на постановку ног, работу рук при выполнении уп-ражнения, необходимо тянуться как можно выше. Акцентируется внимание детей на поддержку и взаимопомощь во время упражне...

Картотека «Подвижные игры на развитие силы для детей дошкольного возраста»1. Упражнения на развитие силы: И.п. Стоя лицом к стенке на расстоянии до 0.5 метров, руки произвольно. Сгибать и разгибать руки в упоре толчком о стену. Тоже стоя на расстоянии от стены от 0.5 метров; стоя на коленях; с хлопком за спиной. 2. «ПАУЧКИ» Игра подходит для старшего дошкольного возраста. Играть может большое количество человек, но не менее четырёх. Цель игры: развить физическую силу и ...

Подвижные игры на развитие ловкости» для детей 5-7 лет. Картотека с целями«Хитрая лиса»Цель: развитие ловкости, упражнение в беге врассыпную Описание игры: Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. В стороне, вне круга, обозначается дом «лисы». По сигналу инструктора дети закрывают глаза, а он обходит их с внешней стороны круга и дотрагивается до одного из играющих, который и становится водящим – «хитрой лисой». Затем дети открывают глаза и хором 3раза (с небольшим интер...

Подвижные игры на развитие выносливости» для детей 5-7 лет. Картотека с целями«Охотник»Цель игры: развить у детей навыки бегания. Игра способствует выработке быстроты и точности движений, а также развивает слуховое внимание. Необходимое оборудование: резиновый мяч средних размеров. Описание игры: В игре принимают участие 10—15 человек (можно расширить круг участников идо 20). Играть надо на четко размеченном игровом поле или в помещении (спортивном зале). С помощью считалки выбирается «охот...

Картотека «Подвижные игры на развитие быстроты» для детей 5-7 лет«Быстро возьми»Цель: развивать быстроту движения и ловкость. Описание игры: Дети образуют круг и по сигналу воспитателя выполняют ходьбу или бег вокруг предметов (кубики, шишки), которых должно быть на один или два меньше. По сигналу «Быстро возьми» каждый играющий должен взять предмет и поднять его над головой. Тот, кто не успел это сделать, считается проигравшим. Правила игры. Предметы постепенно убираются. «Передал – садись»Ц...

Картотека «Упражнения для развития гибкости у детей дошкольников»«Наклоны» Для этого упражнения вам потребуется игрушка. Ребенок встает к ней спиной, при этом его ноги находятся на ширине плеч, и плавно наклоняясь вниз, берет игрушку в руки. Далее поднимает игрушку вверх, прогибается назад в спине и отдает игрушку в руки маме. А она в снова ставит ее на пол за спину ребенка. «Потягушки» Ребенок становится правым боком к дивану, стулу или креслу, при этом отводит правую ногу в сторону и кла...

Использование физкультурного оборудования для повышения двигательной активности детей во время прогулкиФизическое развитие – одна из пяти образовательных областей, выделенных для обязательной реализации в образовательной программе. Чаще всего в рамках реализации обязательной части программы детские сады используют широко известные технологии физического развития дошкольников, где подробно изложен перечень традиционного (стандартного) оборудования для двигательной активности дошкольников. А для ...

консультация для родителей дошкольников "Форма для занятий физкультурой в зале и на улице"Физкультурные занятия – основная форма систематического обучения детей физическим упражнениям. Физкультурное занятие обязательно требует соблюдения техники безопасности при его проведении. Одним из обязательных условий её соблюдения является наличие спортивной формы у детей. Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приоб...

Консультация для родителей дошкольников "Спортивный уголок дома"Интерес ребенка к физическим упражнениям формируется совместными усилиями воспитателей и родителей. Спортивный уголок дома помогает разумно организовать досуг детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в дошкольном учреждении, развитию ловкости, самостоятельности. Оборудовать такой уголок несложно: одни пособия можно приобрести в спортивном магазине, другие сделать самим. По мере формирования движений и расшире...

Совместные занятия физкультурой детей и родителейРодители считают заботу об укреплении здоровья детей делом важным, но лишь немногие по-настоящему используют для этого возможности физической культуры. И сами родители в большинстве своем самокритично оценивают свое участие в физическом воспитании детей, ссылаясь при этом на ряд причин, которые мешают им проявить себя более достойно. В физическом воспитании главным является формирование физкультурно-гигиенических навыков. Навыки четкого ре...

Летние подвижные игры для детей на улицеКоллективные подвижные летние игры для детей на свежем воздухеОписание: физическая нагрузка необходима детям для их правильного развития и здоровья. Именно поэтому организация коллективных игр имеет особое значение для педагогов, воспитателей и родителей, стремящихся обеспечить детям полноценный отдых и удовлетворить их потребность в движении. Подвижные игры для детей укрепляют физическое здоровье, влияют на развитие мышления, смекалки, сноровки, ловкост...

Речевая гимнастика после утренней зарядки. Тема «Лето»- Лето, ждем тебя мы очень Каждый стать спортивным хочет. Бегать, прыгать, закаляться Дружно спортом заниматься! - Мы со спортом дружим очень. По утрам бежим в спортзал. Мы зарядку любим очень Вместе делать по утрам. - Лето, Солнце и вода, Наши лучшие друзья. Закаляться не устанем И спортсменами мы станем. - Нам болезни не страшны ...