Конспект утренней гимнастики с элементами игрового стретчинга для детей младшей группы

Автор: Чекурова Кристина Ивановна, воспитатель Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение города Абакана "Центр развития ребёнка-детский сад "Чайка"
Цель: Развитие физических навыков у детей трех лет.
Задачи:
- Снять остаточное торможение после сна.
- Подготовить организм ребенка к предстоящей нагрузке.
- Продолжать формировать навыки правильной осанки.
- Продолжать формировать гибкость суставов и подвижность.
- Профилактика плоскостопия у детей трех лет.
- Вызывать эмоционально – радостное настроение у детей и желание ежедневно выполнять физические упражнения.
Описание материала: предлагаемый конспект утренней гимнастики будет полезен педагогам младших групп, родителям, студентам педагогических факультетов, старшим воспитателям.
Оборудование: маски лесных зверей.
Способ организации: фронтальный.
Время проведения: 6 мин.
Ход утренней гимнастики:
Дети заходят в спортивный зал.
Воспитатель: (далее В.) Ребятишки, давайте друг друга поприветствуем?
Приветствие:
Собрались все дети в круг,
Я - твой друг и ты мой друг.
Вместе за руки возьмемся
И друг другу улыбнемся! (ребятишки берутся за руки и друг другу улыбаются)
В: Доброе утро!
Вводная часть
Разминка. Профилактика плоскостопия.
Мы становимся все выше. Достаем руками крышу. (Ходьба на носочках).
Руки в «крылышки» сложили и на пятках походили. (Ходьба на пятках).
А теперь походим на наружном своде (идут как Мишка – Топтышка).
Побежали наши ножки,
Каждый по своей дорожке,
Вы внимательно смотрите,
В лес дорожку поищите (Бег на носочках друг за другом)
В: Привели наши ножки нас на лесную полянку.
Основная часть
Воспитатель раздает маски детям, которые необходимы для утренней зарядки.
На лесной полянке в ряд, звери делают зарядку
Заяц головой вращает, мышцы шеи разминает,
Делает старательно каждое движение,
Очень ему нравится это упражнение. (Выходит ребенок с маской зайца в центр круга, вращает головой, дети повторяют).
Полосатенький енот изображает вертолет,
Лапками машет назад и вперед,
Будто отправляется в далекий полёт. (Выходит ребенок с маской енота в центр круга, руки разводит в стороны, вращает руками в разные стороны)
Серый волк немного сонный,
Выполняет он наклоны.
Ты волчишка не ленись: вправо, влево поклонись,
А потом: вперед, назад
Получишь бодрости заряд. (Выходит ребенок в круг с маской волка, потягивается, показывает сонного волка, ноги на ширине плеч, руки на поясе, выполняет наклоны вправо, влево. Дети повторяют).
Медвежонок приседает, от пола пятки отрывает
Спинку держит прямо, прямо, так учила его мама. (Приседания)
Ну а белки, словно мячики, дружно прыгают и скачут. (ноги вместе, руки перед собой. Дети по кругу поскакали как зайчики)
В.: Прискакали на полянку, дружно все упали на травку. (Дети ложатся на спину)
В.: Взяли в руки велосипед, поехали к бабушке в деревню. Упражнение «Велосипед»
(Руки положить за голову, поднять ноги, носки оттянуты. Попеременно выпрямлять и сгибать ноги, не опуская их на пол. Движения динамичные, дыхание свободное)
В.: Приехали к бабушке, на крылечке сидит и встречает нас кошечка. Потягивается кошечка. (Дети переворачиваются на живот, встают на четвереньки, спина прямая).
Раз!- поднять голову, максимально прогнуть спину.
Два! - опустить голову, максимально выгнуть спину.
Вдох во второй фазе, выдох в первой.
В.: Встали, поднимаемся по ступенькам в дом (Дети идут и поднимают ноги высоко).
Дыхательная гимнастика. «Шар»
Вдох воздуха максимально через нос, выдох через рот/
В.: Завтра снова пойдем на лесную полянку, к другим лесным зверям! Ребятишки, теперь друг за другом идем в группу, пробовать бабушкину кашку!

Рекомендуем посмотреть:

Гимнастика для детей младшей группы Сюжетно - ролевая гимнастика в ДОУ Конспект утренней гимнастики для детей 5-7 лет Консультация для педагогов ДОУ. Утренняя гимнастика в жизни ребенка