Упражнения для кистей и пальцев рук для детей дошкольников

Цель: развитие мелкой моторики ребенка.
Задачи:
1. Способствовать развитию координации, амплитуды, силы, динамики, переключаемости, ритмичности движений кистей и пальцев рук;
2. Формирование способности у ребенка одновременно выполнять разные движения одной и другой рукой.
3. Научить ребенка элементарным навыкам самомассажа кистей рук.
4. Научить детей воспроизводить показываемые логопедом серии пальцевых поз.
Описание: Уровень развития речи находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких движений пальцев рук. Это обусловлено анатомической близостью расположения двигательных и речевых зон в коре больших полушарий головного мозга, общностью функционирования двигательной и речевой систем. Поэтому в работе логопеда часто используются различные упражнения для развития кистей и пальцев рук. Я пользуюсь такими упражнениями на всех этапах коррекционной работы.

У меня есть специальные комплексы таких упражнений для физминуток, которые так же используют и воспитатели на своих занятиях. Данные упражнения так же я часто включаю у свои логопедические тренинги, а еще рекомендую родителям для домашней работы.

Для удобства использования таких упражнений, я создала специальную картотеку с подробным описанием выполнения таких упражнений. Некоторые упражнения имеют двойное название. Второе название такого упражнения я указываю в скобочках. Данная картотека будет полезна воспитателям, родителям, логопедам, психологам.
Аплодисменты
Ритмично хлопать в ладоши.

Арбуз
Округлить ладони, соединив кончики растопыренных пальцев. Затем, не меняя округлой формы кистей рук, разделить "арбуз" на две половинки.

Бабочка
Ритмично соединять скрещенные между собой, поставленные вертикально ладони и разводить их в стороны, не разъединяя запястий, - "бабочка машет крылышками".

Бежать
"Бежать" по столу указательным и средним пальцами.

Берлога
Поднять руки над головой и сомкнуть кончики пальцев.

Бинокль
Округлив и соединив кончики пальцев каждой руки, приставить "бинокль" к глазам.

Бочка
Округлить кисти рук и обхватить пальцами другой руки.

Браслет
Обхватить кистью одной руки запястье другой руки и помассировать вращательными движениями.

Брать
Ритмично раскрывать ладони и сжимать кулаки.

Бусы
Соединить колечком кончики указательного и большого пальцев одной руки - "бусинка". Имитировать нанизывание бусин на нитку (указательный палец другой руки - "иголка").

Варить (Карандаши)
Поочередно кончиком каждого пальца одной руки делать круговые движения по ладони другой руки ("варить", "рисовать").

Ведро (Горшок)
Округлить кисти руки, соединив кончики пальцев.

Веретено
Указательным и большим пальцами обеих рук крутить карандаш за концы в одну и в другую сторону.
Выполнить упражнение большими и средними пальцами, затем большими и безымянными пальцами и наконец большими пальцами и мизинцами обеих рук.

Вертушка
Держать карандаш подушечками всех пальцев одной руки и осторожно крутить его по оси то в одну, то в другую сторону.

Вертушки
Вращать поднятыми вверх кистями рук сначала по часовой, затем против часовой стрелки.

Весы
Зажать карандаш посередине кончиками указательного и большого пальцев и осторожно покачивать, опуская вниз то один, то другой его конец.
Выполнить упражнение большим и средним пальцами, затем большим и безымянным пальцами и наконец большим пальцем и мизинцем.

Вилки
Большой палец спрятать, прижав к ладони снизу, а остальные пальцы выставить вперед и растопырить.

Волк
Соединить все кончики одноименных пальцев обеих рук, кроме больших пальцев, кончики которых развести в стороны. Указательные пальцы согнуть.

Волны
Выполнять волнообразные движения руками перед собой.

Гвоздь
Зажать карандаш примерно посередине в кулак, нажать большим пальцем на конец карандаша.

Гитара
Прямая кисть одной руки - "гитара". Пальцы - "струны". Указательным пальцем другой руки имитировать игру на гитаре.

Гора
Поставить локти на стол и соединить кончики пальцев выпрямленных рук.

Горсть
Округлить ладонь с плотно сомкнутыми пальцами.

Гнездо
Соединить две пригоршни, наложив пальцы одной руки на пальцы другой руки.

Грабли
Скрести по столу согнутыми пальцами.

Грибок
Наложить кулак одной руки ("шляпку") на указательный палец другой руки ("ножку").

Гусь (Утка)
Поставить руку локтем на стол, согнуть кисть руки под углом, соединить кончики пальцев - "голова". Раскрывать и закрывать "Клюв".

Давать
Вытянуть вперед раскрытые ладони.

Двор
Округлить руки, положив их на стол перед собой, и соединить кончики пальцев.

Деревья
Поставить руки локтями на стол и пошевелить растопыренными пальцами -"ветками".

Дикобраз
Скрестить растопыренные пальцы. Прижать кончики пальцев одной руки к тыльной стороне ладони другой руки, затем наоборот.

Дом
Поставить руки параллельно локтями на стол - "стены дома", переплести большие пальцы, кончики остальных пальцев соединить - "крыша".

Драка
Попеременно ударять кулаком одной руки по ладони другой.

Дудочка
Имитировать игру на дудочке.

Дятел
Поставить левую руку локтем на стол и растопырить пальцы - "дерево". Выставленным из кулака указательным пальцем правой руки постучать по запястью левой руки - "дятел".

Ёж
Большие пальцы соединить - это "носик ежа". Остальные пальцы растопырить, скрестить и пошевелить ими - это "иголки".

Жук
Выставить из кулака и развести в стороны указательный палец и мизинец - "усики".

Забор
Соединить кончики пальцев кистей рук, поставленных на ребро ладонями к себе. Большие пальцы поднять вверх.

Замок
Скрестить и крепко сжать растопыренные пальцы. Для того чтобы "открыть" замок, стучать основаниями ладоней и водить ими из стороны в сторону.

Заяц
Выставить из кулака указательный и средний пальцы - "ушки".

Зерно
Соединить пальцы в форме щепоти.

Змея
Соединить кончики пальцев - это "голова". Делать волнообразные движения рукой - "телом змеи".

Зонтик
Поднять вверх выставленный из кулака указательный палец левой руки и обхватить его кистью правой руки - "зонт закрыт". Резко выпрямить кисть правой руки - "зонт раскрыт".

Идти
"Идти" по столу указательным и средним пальцами.

Искать
Приставить ладонь "козырьком" к бровям и поворачивать голову из стороны в сторону.

Камень
Положить кулак на стол.

Кисть
Плавно водить по столу то ладонью, то тыльной стороной расслабленной кисти.

Ключ в замке
Указательным пальцем одной руки производить вращательные движения в кулаке другой руки.

Клетка
Соединить запястья и переплести пальцы, оставив между ладонями небольшое пространство.

Клещи
Кончиками указательного и большого пальцев одной руки поочередно сжимать кончики пальцев другой руки.

Когти
С напряжением согнуть растопыренные пальцы рук.

Коза
Выставить из кулака вверх указательный палец и мизинец - "козьи рога".

Кольцо
Округлить и соединить кончики большого и указательного пальцев одной руки и надеть получившееся колечко на палец другой руки.

Кормить птиц
Соединить пальцы щепотью и водить подушечкой большого пальца по подушечкам указательного и среднего пальцев.

Корни
Опустить кисти рук вниз, соединить их тыльными сторонами на уровне запястий и растопырить пальцы.

Корова
Выставить из кулака слегка согнутые и отведенные в стороны большой палец и мизинец - "коровьи рога".

Корона
Поставить на голову ладонь с растопыренными пальцами.

Коса
Плотно соединить между собой и слегка согнуть пальцы руки. Имитировать работу косца.

Котел (Логово волка)
Округлить кисти рук и обхватить пальцами одной руки пальцы другой руки.

Кошка
Выставить вверх из кулака большой палец и мизинец.

Кресло-качалка
Приложить кулак одной руки к выпрямленной ладони другой руки и раскачивать кисти из стороны в сторону.

Крючок 1
Согнуть крючком выставленный из кулака указательный палец.

Крючок 2
Согнуть крючком, сцепить и растягивать в разные стороны выставленные из кулаков одноименные пальцы.

Курица
Соединить кончики указательного и большого пальцев. Остальные пальцы округлить в виде куриного гребешка.

Куст
Скрестить кисти рук с растопыренными пальцами.

Лавка
Поставить руки вертикально локтями на стол, плотно сомкнуть пальцы, соединив между собой кончики средних пальцев.

Лепешка
Наложить одну ладонь на другую перпендикулярно. Делать круговые поглаживающие движения.

Лиса
Поднять вверх указательный палец и мизинец, кончики остальных пальцев соединить.

Листья
Расслабить и свесить вниз кисти рук.

Лифт
Поставить карандаш вертикально на стол. Указательным и большим пальцами плотно зажать его верхний конец и скользящим движением провести кончиками пальцев вниз.
Выполнить упражнение большим и средним пальцами, затем большим и безымянным пальцами и наконец большим пальцем и мизинцем.

Лодочка
Вытянуть руки перед собой. Ладони соединить в форме пригоршни.

Ложка
Согнуть ладонь в форме горсти.

Лось
Скрестить перед собой кисти рук с растопыренными пальцами.

Лягушка
Выставить из кулака мизинец и большой палец и "прыгать" на них по столу.

Маятник
Указательным и большим пальцами держать карандаш за один конец, а другим его концом производить движения из стороны в сторону, как при раскручивании маятника.
Выполнить упражнение большим и средним пальцами, затем большим и безымянным пальцами и наконец большим пальцем и мизинцем.

Медведь
Встать. Опереться ладонями на стол и "топтаться на месте", перенося всю тяжесть тела с одной "лапы" на другую.

Метла
"Мести" стол растопыренными пальцами - "метлой".

Мешок
Округлить кисти одной руки в виде неплотно сжатого кулака. Поочередно просовывать в образовавшуюся "трубочку"пальцы другой руки.

Молоток
Ритмично удалять кулаком по столу.

Мольба
Плотно сложить кисти рук перед собой и поднять пальцами вверх.

Монета
Сделать кольцо, соединив указательный и большой пальцы. Остальные пальцы поднять вверх.

Мышка
Двигать по столу кистью руки, сложенной щепотью.

Нет
Водить выставленным из кулака указательным пальцем из стороны в сторону, не двигая самим кулаком.

Нож (Пила)
Водить вперед-назад по столу ребром выпрямленной ладони с напряженно сомкнутыми пальцами.

Ножи точить
Обхватив указательным и средним пальцами одной руки мизинец другой руки, провести по нему с легким нажимом от основания до кончика. Повторить упражнение с каждым пальцем.

Рекомендуем посмотреть:

Пособие для развития мелкой моторики рук у детей дошкольного возраста своими руками Игровые дидактические пособия для развития ручной моторики дошкольников Развитие мелкой моторики у дошкольников 5-6 лет Игры для развития мелкой моторики рук с использованием нестандартного оборудования