Полезные советы и подсказки

Как называть новую родню

Родственники со стороны мужа:

отец мужа — свекор,

мать мужа — свекровь,

брат мужа — деверь,

сестра мужа — золовка,

жена брата мужа — невестка, сноха.

Основные правила этикета для женщин

«Этикет — это разум для тех, кто его не имеет»

Вольтер

Под этикетом принято понимать сочетание формальных правил поведения в заранее определенных ситуациях. Сам термин означает манеру поведения и правила вежливости, принятые в том или ином обществе.

Чеснок. Применение в лечебных целях. Рецепты

Чеснок — один из самых полезных овощей, целебные свойства которого широко используются уже более 5000 лет.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

Чеснок содержит белки, жиры, клетчатку, кальций, калий, натрий, марганец, железо, фосфор, магний, цинк, йод, серу, а также фитонциды и эфирное масло. Богат чеснок витаминами С, D, Р и группы В.

Морковь. Применение в лечебных целях. Рецепты

Морковь — один из самых полезных овощей. В народной медицине используются все части растения.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

В состав моркови входят витамины РР, С, Е, К, группы В и каротин. Этот овощ содержит около 7% углеводов и более 1% белков.

Лук репчатый. Лечебные свойства и противопоказания

Репчатый лук — одно из самых полезных овощных растений. Его используют для приготовления различных блюд и лечения более 100 заболеваний.

Химический состав и физиологическое воздействие

Картофель. Применение в народной медицине. Рецепты

Картофель — один из самых широко используемых продуктов питания. Из этого овоща готовят множество вкусных и полезных блюд. В народной медицине в основном применяют сок свежего картофеля, который содержит целый ряд целебных веществ.

Химический состав и физиологическое воздействие

Капуста пекинская. Применение в лечебных целях. Рецепты

Пекинская капуста — ценная овощная культура. Благодаря сложному биохимическому составу является уникальным лечебным средством и незаменимым продуктом питания. По диетическим свойствам и содержанию полезных веществ этот овощ превосходит все другие виды капусты

Химический состав и физиологическое воздействие

Капуста кольраби. Лечебные свойства. Рецепты

Кольраби — разновидность капусты. Этот вкусный и полезный овощ используется в кулинарии в основном для приготовления салатов. В народной медицине применяют преимущественно сок кольраби.

Химический состав и физиологическое воздействие

Полезные свойства брюквы для организма человека. Рецепты

Брюква — ценный овощ, полученный путем скрещивания белокочанной капусты и репы.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

В состав брюквы входят сахара, крахмал, клетчатка, пектины, эфирные масла, калий, серы, натрий, железо, медь, фосфор и большое количество кальция. Овощ богат витаминами С, группы В и рутином.

Базилик. Лечебные свойства

Базилик — ценное овощное и пряное растение, обладающее специфическим ароматом и целым рядом лекарственных свойств.

Химический состав и физиологическое воздействие

Химический состав

В состав базилика входят дубильные вещества (около 6%), эфирное масло (до 1,5%), кислый сапонин, гликозиды, витамины А, С, В2 и РР, а также сахар и фитонциды.

Правила ухода за нормальной кожей лица в домашних условиях

Хотя у нормальной кожи практически нет недостатков, но все равно она должна получать правильный ежедневный гигиенический уход. Без него она быстро потеряет свою прелесть, станет сухой или жирной. Тогда снизится устойчивость кожи к действию неблагоприятных факторов внешней среды, что отрицательным образом скажется на деятельности сальных желез, и, как следствие, будет чрезмерное или слишком маленькое количество выделяемого кожного жира. Если уменьшается количество выделяемого кожного сала, то кожа становится сухой, а если кожного сала выделяется слишком много, то нормальная кожа становится жирной.

Типы кожи лица. Характеристика

Кожный жир вырабатывается сальными железами. Причем интенсивность их работы у людей различна. По этому критерию выделяют 4 типа кожи: нормальная кожа, сухая, жирная (проблемная) и смешанная (комбинированная) кожа. Этот критерий нужно брать во внимание для правильного выбора способов ухода за ней, потому что средства, хорошо подходящие, например, для сухой кожи, для жирной могут быть противопоказаны

Уход за кожей рук и ногтями в домашних условиях. Рецепты и советы

Следите за чистотой рук и ногтей. Открытые участки кожи особенно подвержены загрязнению. Грязь, содержащая болезнетворные микробы может попасть с рук в рот через пищу. Дизентерию, например, называют болезнью грязных рук. Руки нужно мыть до посещения туалета и обязательно после туалета, перед едой и после приема пищи, после контакта с животными (как уличными, так и домашними). Если вы находитесь в дороге, то руки необходимо протереть влажной салфеткой, чтобы устранить хоть некоторое количество микробов.

Общие сведения о лекарственных растениях

Многие растения, обладающие целебными свойствами, относятся к лекарственным средствам. Среди веществ, входящих в состав лекарственных растений, выделяют биологически активные и сопутствующие. Биологически активные вещества оказывают лечебное действие, а сопутствующие играют роль катализаторов, регулируя действие основного компонента.

К основным биологически активным компонентам лекарственных растений относятся алкалоиды, гликозиды, дубильные вещества, эфирные масла, витамины, масла и микроэлементы.

Что такое фитотерапия. Интересные факты

Фитотерапия, или траволечение, — это метод терапии заболеваний человека, в основе которого лежит использование лекарственных растений и комплексных препаратов, изготовленных из них. При переработке лекарственных растений получаются фитопрепараты — средства, в которых сохранен весь комплекс активных веществ, содержащихся в растениях.