Секреты красоты и здоровья

Психологическая модель стрессоустойчивости педагогаАвтор: Донюш Мария Михайловна, учитель изо ГБОУ города Москвы "школа № 1161" Педагог несет на себе огромную ответственность по воспитанию подрастающего поколения, именно педагог должен, по возможности, корректировать различные социальные проблемы возникающие у современного ребенка: асоциальность, склонность к употреблению лекарственных препаратов и алкоголя. Но педагог достигая определенного уровня профессионального мастерства приобретает ...

Полезные свойства овощейАвтор: Галина Васильевна Егорова, учитель надомного обучения. Место работы: Мотыгинская коррекционная школа-интернат VIII вида, п. Мотыгино Красноярского края.Статья на тему "Овощные культуры".Описание материала: Данная статья написана для широкого круга читателей, независимо от возраста и профессии. Прочитать ее будет интересно всем родителям. Так как в ней я хочу рассказать о полезных для здоровья человека свойствах некоторых овощей. Тема здорового питания, мне кажется...

Хозяйкам на заметкуАвтор: Галина Васильевна Егорова, учитель надомного обучения. Место работы: Мотыгинская коррекционная школа-интернат VIII вида, п. Мотыгино Красноярского края.Статья "Лавр и редька - это сила".Описание материала: Данная статья написана для всех родителей и просто взрослых читателей. В ней рассказывается о лечебных свойствах лаврового листа и редьки. Говорится о пользе их для поддержания иммунитета, здоровья человека. Цель: Формирование стимула поддерживать свое здоровье с по...

Акриловая лепка на ногтях. Мастер-класс с пошаговым фото.Автор: Брюшинина Татьяна Юрьевна, преподаватель по специальности "Маникюрша" МБО ДО Учебный Центр Мастер-класс "Дары осени. Ветка ранетки" Назначение: Как преподаватель, и как практикующий мастер, могу сказать что такой дизайн ногтей с акриловой лепкой, очень популярен осенью. Эффектно смотрится как на нарощенных ногтях даже небольшой длины, так и на натуральных, покрытых гель лаком. В носке такой дизайн весьма практичен - держаться бу...

Геморрагическая лихорадка.Описание: Геморрагическая лихорадка — это вирусное заболевание, характеризующееся токсикозом, лихорадкой и геморрагическим синдромом — истечением крови из сосудов (кровотечения, кровоизлияния). Симптомы Геморрагической лихорадки: Признаки геморрагической лихорадки могут появиться в течение от 2 до 21 дней после заражения, в зависимости от типа вирусной геморрагической лихорадки. Специфические признаки геморрагической лихорадки варьируются по типу вирусной гемор...

10 вещей, отрицательно влияющих на мозговую активность 1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание к...

Секреты, помогающие УДЕРЖИВАТЬ ВЕС В ТЕЧЕНИИ ВСЕЙ ЖИЗНИ!! 1. Ешьте фрукты на завтрак Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием. Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая неизбежно возникает в течение дня, и, таким образом, помогают вам отказаться от послеобеденного десерта. 2. Шоколад? Можно, но только очень остор...

КРАСОТА НОГТЕЙ ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ Самый простой метод укрепить ногти в домашних условиях- регулярные ванночки для ногтей. Они стимулируют их рост, прекращают расслаивание, питают, сглаживают неровности, убивают грибок и имеют множество прочих свойств для улучшения внешнего вида ваших ногтей.Самые незамысловатые и доступные рецепты:1) йодная ванночка Состав: йод – 5 капель, вода – 1 стакан, пищевая соль – 0,5 столовой ложки. Как делать: Растворить йод и соль в воде, опустить ногти в емкость с...

Секреты красивого макияжа Макияж - это та самая волшебная палочка, с помощью которой Золушка в одночасье может превратиться в принцессу. 1. От усталости – чайная примочка. Чтобы «оживить» сонные и успокоить воспалённые глаза – перед нанесением косметики сделайте чайную примочку. Также это избавит Вас от ощущения «пылинок в глазах», и они не будут раздражаться от света и ветра. 2. Увлажняйте кожу вокруг глаз. Специальный увлажняющий крем быстро насыщает кожу и, отражая свет, делая её ви...

Взаимосвязь экологии и здоровья человекаПриступая к рассмотрению вопросов влияния загрязнения окружающей среды на здоровье населения, необходимо остановиться на понятии «здоровье». Согласно определению ВОЗ, под здоровьем понимается состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов, как это распространено в общественном сознании. Частное значение здоровья, с точки зрения психофизиологии, может отражать уровень физической и ум...

Советы родителям как бороться с весенним авитаминозом у ребенкаВыглянуло яркое солнышко. Оно уже совсем не такое далекое и холодное, как зимой. С каждым днем его лучи все увереннее и смелее согревают землю. Природа просыпается. Люди больше улыбаются. Хочется чаще бывать на свежем воздухе, наслаждаться чудесной погодой. Но, к сожалению, хорошее весеннее настроение часто омрачается простудами, вялостью и плохим самочувствием. Ведь наш организм устал за зиму. Сил практически ни на что ни остается…...

Веснушки появляются в результате сбоя деятельности пигментной системы. Проще говоря, меланин (загар) распределяется на поверхности кожи не равномерно, а собирается группами и откладывается в виде маленьких темных точек. Бороться с ними сложно, а потому многие девушки предпочитают замаскировать под толстым слоем косметики эти «солнечные подарки». Как же нанести макияж правильно? - Скрывать веснушки под толстым слоем макияжа не стоит, полностью их спрятать невозможно, зато все лицо от неравноме...

Не по назначению, но с пользой Шампуни Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн. Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать). Бальзамы для волос Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно — женского. Крем для лица или тела Лучше не придумаешь для чистки обуви и любых кожаных изделий. Защищает руки под перчатками в холодную осень и студеную зиму, смягчает пятки под теплыми носками. Увлажняет...

10 ХИТРОСТЕЙ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ 1. Сухой шампунь Некоторые фирмы стали предлагать «сухие шампуни», которые выглядят как порошок, впитывающий жир и оставляющий волосы более свежими. Сода может заменить такую штуку. Если у тебя нет времени на полноценное мытье головы, насыпь щепотку пищевой соды на корни волос. Осторожно вычеши обратно кристаллики соды. Вместо соды некоторые используют муку, но тут надо иметь светлые волосы и действовать очень аккуратно. 2. Размягчи натоптыши (сухие мозоли) ...

Бриллианты. Правила пользования Принять в подарок бриллианты легко, но надо еще знать, как их носить. Кольца с бриллиантами Тоненькие колечки с бриллиантами носят на безымянном пальце. И никогда не надевают по два кольца на один палец, даже если одно из них обручальное. Кольца с большим камнем свыше 10 карат, как и кольца фантазийных моделей, можно носить на указательном пальце. Молодым дамам с тонкими пальчиками лучше выбрать кольца с бриллиантами не более 1- 2 карат с осыпью мелких камне...